横山 弘美
自分が妊娠、出産を経験し、女性の身体の変化を痛感。
歳を重ねる毎にメンテナンスが必要になり、健康を維持していくためには適度な運動が大切だと改めて感じています。女性だからこそわかる、健康と美容のアドバイスが出来るよう、これからもいろんな知識を得ていきたいと思っています。
資格
- 日本アロマ環境学会認定アロマテラピーアドバイザー
- 日本リフレクソロジー協会認定
- リフレクソロジスト
- 日本エステティック協会認定
- 美肌エキスパート
担当プログラム
- ヨガ
- エアロビクス
- 骨盤調整
- マタニティ
- アクアビクス
安部 志津代
健康づくりのための運動指導に関わるようになり30年以上、健康運動指導士、マタニティフィットネスインストラクターとして妊娠中の方からベビーそして90歳超えた方の健康の為に、「安全で、効果的に、楽しく」をモットーに毎日運動指導を行っています。多くの方が、健康になる為に運動を楽しんで、たくさんの仲間づくりのお手伝いができたらと思っております。
資格
- 健康運動指導士
- 日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
- 日本フィットネス協会認定インストラクターエグザミナー
担当プログラム
- 九州共立大学非常勤講師
- 福岡市保健センター依頼 健康講座（生活習慣病、メタボ、ロコモなど）
- マタニティエクササイズ
- マタニティアクア
- 産後エクササイズ
- ベビーマッサージ
- 親子体操
安田 陽子
インストラクター歴20年以上。
体を動かす事はとても大切だと感じてます。誰かと一緒にエクササイズする楽しさを体験していただき、それが習慣化できるようにサポートさせていただきます。いい時間、いい空間を共に過ごしていきましょう。気持ちがスッキリして、穏やかな時間が過ごせると思います。
資格
- 幼稚園教諭二種免許
- 保母資格
- アロマテラピー1級
- YTSJヨガティーチャーズトレーニングコース
担当プログラム
- エアロビクス
- ステップ
- ヨガ
- マタニティークラス
東 佳子
インストラクター歴:14年
家族:夫、息子、犬2匹
趣味:食べること
栄養と運動両面からサポート出来ればと思います。一緒に正しく食べて、楽しく運動していきましょう！
資格
- 管理栄養士
- 健康運動実践指導者
松本 久美
春日市を拠点にエアロビクスやヨガのインストラクターとして活動しています。BREATHでは子どものダンスクラスを担当しています。インストラクター歴17年、現在とても元気な54歳(2021/8現在)です。全ての人が気軽に身近にフィットネスに取り組める世の中を夢見て活動中です。
資格
- JAFA ADI取得
- RYT - 200取得
WAKO
福岡生まれ福岡育ち
クラシックバレエ歴約12年。誰でもできる簡単エアロビックダンス指導歴17年目。
性別年齢問わず、ストレッチはもちろん少しだけ心拍数をあげ、筋肉に刺激を与えて代謝アップしていきましょう！
資格
- 日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
- 日本フィットネス協会認定インストラクター
- JCDAチアダンス指導者ライセンス取得
齊藤 京子
軽い気持ちで始めたヨガの、深い呼吸と心地のよさにすっかり夢中になりすぐに指導者資格を取得し、インストラクターとして活動するようになりました。
以前、受け持っていたクラスでのこと。病気療養後、久々に参加された方が言われた「今まで出来ていたことが、出来なくなっていく。それが寂しい」その言葉と悲しい表情が、今も心に残っています。
その時から「置いてきぼりにさせない」「ずっと使える身体へ」を模索し続け、現在も発展途上中です。
資格
- ザバスフィットネスアカデミー アクティブヨーガ 公認IR
- IYC主催 キレイになるヨガ 公認IR
- インド中央政府公認 sVYASA研究財団認定 ヨーガ講師
- 内閣府認証NPO法人 日本統合医学協会認定 メディカルヨガ IR
- 内閣府認証NPO法人 日本統合医学協会認定 メディカルアロマIR
中上 純子
20代の頃、今より10キロ程太っていて、ダイエットの為にエアロビクスを始めました。
身体を動かす事で、気持ちが前向きになって、性格が明るくなり自信もつきました。
今は指導者として、お客様の心身の健康をサポートしています。
運動を通じ、日々の生活を豊かにしていきましょう。
資格
- 日本健康運動連盟1級インストラクター
- コミュニティヨガ指導士
- FTPマットピラティス
担当プログラム
- エアロビクス
- ステップ
- ヨガ（ホットヨガ）
- ピラティス
- ストレッチ系
高木 美咲
第二子出産後にヨガと出会い、自分自身のカラダが大きく崩れていたことに気づきました。
第三子出産時は高齢出産でしたが、ヨガを続けていたおかげで妊娠中も大きな不調はなく、産後のリカバリーもとても早くて周囲に驚かれるほどでした。ヨガの素晴らしさ・心地よさをたくさんの妊婦さんにお伝えし、おなかの赤ちゃんと楽しくマタニティライフを過ごしていただけたと思っております。
資格
- RYT200
- IHTA認定マタニティヨガ指導者
- IHTA認定キッズヨガ指導者
- IWCA認定チェアヨガ指導者
- IWCA認定腸活ヨガ指導者
- IWCA認定経絡ヨガ指導者
- 臓活ヨガアカデミー認定 臓活ヨガ®指導者
吉原 千尋
産後のダイエットやストレス解消のために、当時まだ珍しかったZUMBA®と出会いました。
ジャンルを問わず色々な国の音楽やステップで楽しみながら自分のペースで身体を動かしていくZUMBA®。身体や心がスッキリと、プラスの感情を引き出せるような楽しいレッスンを日々心がけています。
資格
- ZUMBA® BASIC 1・BASIC2
- ZUMBA® GOLD
- 全米ヨガライアンスRYT200
- IHTAヨガインストラクター1級
- IHTAヨガインストラクター2級
- IHTAピラティスインストラクター
白水 由美子
酷い怪我をして、毎日鍼治療をしていた時、体を癒やしながら怪我をしなくなる体幹を手に入れる事が出来るピラティスと出会いました。
自分の体験、実感をより多くの方々にお伝えしたいと、ピラティスインストラクターをさせて頂いております。
資格
- LBDCピラティスマットインストラクター
- LBDCコアインテリジェンス
- ピラティスジャパンインストラクター
- マタニティビクスインストラクター
- マタニティヨガインストラクター
担当プログラム
- 目覚しピラティス
- らくらくex＆お腹すっきりピラティス
- お腹すっきりピラティス
- 公民館、個人指導
島 磨理
お会いできたみなさんと共に楽しみ、共に学び、共に喜びあっていきたいと思っています。
運動経験のない方にも無理なく体を動かしていただけるように楽しいレッスンを心がけています。
担当プログラム
- エアロビクス
- マタニティビクス
- マタニティアクア
- キッズダンス
黒岩 瞳
子どもの頃、人に注目されたり、自分の意見をいうことが苦手でいつも泣いていました。
小学生の頃、ダンスを始めてからは、人前に立つことも好きになり自分を表現することが好きになりました。
ダンスが好きな子はもちろん、何か苦手意識があり、変わりたいと思っている人たちへ、小さなきっかけになるといいなと思っています。
資格
- 健康運動実践指導者
担当プログラム
- チアダンス
- ヒップホップ
- フリースタイル
- ダブルダッチ
- エアロビックダンス